Pelenni Betys Siwgr yw gweddill sych betys siwgr y cnwd gwraidd, unwaith y bydd y siwgr wedi'i echdynnu. Mae'r ffracsiwn siwgr yn cael ei dreulio'n gyflym yn y coluddyn bach gan ddarparu egni ar unwaith, mae'r ffracsiwn ffibr yn cael ei dreulio'n arafach, sy'n hyrwyddo syrffed bwyd a stamina ac mae'r porthiant betys siwgr triagl yn hyrwyddo cyflenwad gwastad o egni. Mae natur flasus y porthiant yn annog porthwyr swil i fwyta ac mae betys siwgr yn hybu cymeriant cynhwysion eraill llai blasus ee gwrthlyngyryddion. Mae Pelenni Betys Siwgr yn cynnwys: betys siwgr Prydeinig.